Workshops
Met mijn workshops wil ik kinderen en ouders inzicht geven in een gezonde eet- en leefstijl. De workshops zorgen ervoor dat gezond eten weer als leuk, lekker en makkelijk wordt ervaren. Mijn doel is om kinderen en ouders met kleine stapjes anders naar voeding te laten kijken. Ik wil ze laten inzien waarom gezonde voeding zo belangrijk is voor je lichaam en wat ongezonde voeding kan aanrichten. Je hebt maar één lijf om in te leven en daar moet je zuinig op zijn.
Alles wordt interactief aangeboden met verschillende uitdagende en grappige activiteiten die aansluiten op de beleving van de doelgroep. Op deze manier komt de motivatie vooral vanuit het kind en wordt het beter eigen gemaakt en nageleefd.
Ik bied voor alle doelgroepen diverse workshops aan, deze zijn eventueel aan te passen naar uw wensen.
Kijk welke workshop en versie het beste bij u past en neem gerust contact op voor uw vragen.
Workshops
Geschikt voor basisscholen, buiten schoolse opvang, peuterspeelzalen kinderdagverblijven, kinderfeestjes, naschoolse en buurtactiviteiten.
D.m.v. een grappig interactief verhaal leren jonge kinderen inzicht te krijgen in gezonde en ongezonde voeding. Hoe word je net zo sterk als een superheld? Aansluitend zijn er diverse leuke en leerzame mini lesjes.
Ook kan je kiezen om te knutselen met gezonde voeding. Geschikt als ouder-kind activiteit.
Geschikt voor basisscholen, buitenschoolse opvang, naschoolse- en buurt activiteiten, kinderfeestjes.
Een interactieve workshop waarin kinderen door middel van diverse leuke en leerzame opdrachten worden uitgedaagd. Ze krijgen meer inzicht in gezonde en ongezonde voeding en wat dit in jouw lichaam doet.
Ook kan je kiezen voor een kookworkshop. We gaan mega lekkere vitaminebommen maken.
Geschikt voor ouders en verzorgers.
Iedereen wilt het beste voor zijn kind. Waarom gezond opvoeden? Vaak is dit niet zo eenvoudig als het lijkt. Verleidingen in de vorm van snoep en snacks zijn overal. Wat kan je jouw kind het beste geven en wat juist niet? Hoeveel mag mijn kind eten en wat doe je als je kind weigert te eten? Tijdens deze workshop krijgen ouders en verzorgers tips & tricks over gezond opvoeden.